5歲以后，隨著
幼兒園就可以接觸籃球了，延邊朝-自治州籃球板，一開始從拍球和雙手換球開始，主要是訓(xùn)練球感。
慢慢開始可以練習(xí)運球和投籃。主要是3，5號球，籃球板多少錢，或者小皮球。
孩子的身高力量的增加，可以慢慢轉(zhuǎn)為6，7號球。很多孩子到小學(xué)階段就可以完成三步上籃了。
籃球?qū)⒆娱L高有非常大的幫助，家長可以自己帶著孩子玩，鋼化玻璃籃球板，如果想學(xué)更*業(yè)，透明籃球板，自然是選擇一些好的籃球俱樂部，從小開始基礎(chǔ)訓(xùn)練。
這些孩子都會有比較好的基礎(chǔ)和*業(yè)的知識，在校園里運動時，也會顯示出*業(yè)。
籃板的尺寸是：厚0.01米(1厘米)，橫寬1.80米，豎高1.05米，下沿距地面2.90米。籃圈內(nèi)徑為0.45米(45厘米)，漆成橙色，籃圈頂面成水平，離地板3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等。籃網(wǎng)用白色的細(xì)繩結(jié)成，懸掛在籃圈上；它的結(jié)構(gòu)要能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓。網(wǎng)長不短于0.40米(40厘米)，不長于0.45米(45厘米)。
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