紅棗花生粥
食材：紅棗、花生仁、大米、冰糖
做法：
1、將紅棗與花生米洗凈，置凈水中浸泡四小時左右；
2、將紅棗與花生連浸泡的水一起入燙煲中，大火煮開小火煲至四十分鐘左右；
3、加入洗凈的大米繼續熬至大米熟爛，大米價格，因為大米是后放的，所以下鍋后要攪動幾次，以免粘底；
4、出鍋前加入適量冰糖或不加隨意。
西雙版納樂源農業科技有限公司生產銷售大米，歡迎大家來購買。
稻米就是就是當然授予作物本源的一種生活狀態，它基本上要旨少包含避開性和避開操控性，其顯出的特征應該是自然之美、大自然的美和初始自然之美。
作物“喝”水，自然是天上的雨水；作物“吃”的肥，當然一般不會環境污染的有機肥料；而預-蟲害主要靠輪種、稀植和散養小青蛙、殺蟲螨、七星瓢蟲等蟲害-，會使用化學。
大米就是指應用良質米做為種植品種，采用天然有機的種植形式，選用自然農耕法種出去的大米。種植環節中，不能應用化學、化肥及萘等物質。在土質層面，規定土地資源需有三年也沒有觸碰化學，-大米內很有可能存有的重金屬超標或內清除。
同樣都是糧食，都是谷類食物，為什么大米是細糧，小米就是粗糧呢？它們之間有什么區別？
大米是細糧，小米是粗糧的原因，是大米經過更多道精細的加工程序，而小米沒有經過精細加工，所以我們習慣把經常吃的精白大米稱為細糧，而小米稱為粗糧。是不是細糧，取決于加工的程度，而不是品種
糧谷類食物有很多種，常見的如稻米、小麥、玉米、高粱、燕麥、蕎麥、薏米等等。糧谷類食物是我們飲食結構中主要的能量來源，大米的區別，我國居民一半以上的能量來源于谷類食物，很多人的飲食習慣幾乎餐餐離不了谷類食物。某一種谷類食物是粗糧還是細糧，是由加工程度決定的，曲靖大米，不是由品種決定的。
比如同樣是稻谷，精白大米是細糧，而糙米就是粗糧，因為二者的加工程度不同。見過稻米加工的人能明白，大米是經過了許多遍的拋光和磨制，抹去了稻殼和大部分的麩皮，保留了更多的淀粉。
糙米則加工程度低了很多，只磨去了外層的稻殼，保留了一部分麩皮。小麥也是一樣，大米銷售廠家，麥仁是粗糧，而磨成了面粉就變成了細糧，也是取決于加工程度。小米就像糙米和麥仁一樣，加工程度低，屬于粗雜糧類。
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