說到調(diào)料，大家腦海中時間想到的是什么呢?醬油、、雞精、味精還是番茄醬?
中國的飲食已有幾千年的歷史，而調(diào)料也是五花八門，酸甜苦辣，樣樣俱全，目前調(diào)料主要包括咸味調(diào)料、甜味調(diào)料、酸味調(diào)料、辣味調(diào)料、鮮味調(diào)料等。
而友的飲食講究清淡，太過重口味的東西都是不太適合糖友的，比如說咸和甜，更是要-量。
雖然說我們沒-談糖色變，但-糖、鹽的攝入還是很有-的。正常人每天鹽的量是6g，精致糖每天建議不要超過25g，這對于友來說，也是通用的。
雖然，調(diào)味品中幾乎不含任何營養(yǎng)素，而且用量少，但它能夠-食物風味。難怪許多廚師表示：吃菜，其實吃得就是調(diào)料，因為食物本身無味，如不加料，肯定無法下咽�？梢姡{(diào)味品的作用不可忽視。
如果父母想-孩子不肯吃飯的難題，不妨從調(diào)料入手。但可以給-用哪些調(diào)味品?如何添加?添加多少?等問題卻使父母有些茫然，必盡調(diào)味品的問題一直是兒童飲食問題中的盲區(qū)。
沒關(guān)系，這里就為爸爸媽媽介紹一些食用調(diào)味品的相關(guān)知識吧!
使用香料其實是一場料理實驗，單方、-，新鮮、干燥，浙江辣椒粉，和不同食材的搭配都會有很不一樣的效果，建議你放手去玩，嘗嘗每一種香料的味道，辣椒粉代理，再小分量地加，辣椒粉制造，感受用香料料理的實驗精神以及-滋味，只要多試幾次，一定會逐步抓到使用-!
直接撒在菜肴上的顆粒狀香料：胡椒等
使用時現(xiàn)磨的香氣，辣椒粉商，如沒有研磨器，也可以用手指或重物敲碎，破壞其形狀，或是直接用磨好的胡椒粉，但氣味就沒有現(xiàn)磨的香。
籽狀香料：小豆蔻、茴香籽、芫荽籽、香等做咖喱的話，一定要先用油以中小香，炒到香料略微膨脹，聽到噼-聲后再以原鍋進行后續(xù)步驟。若不是做咖喱，則可用干鍋炒(或烤箱烤)到香味逸出即可。
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