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冬泳的好處是什么：
能增強相關功能。人體受到冷水---后，全身的---循環和------地加強。人的皮膚受到冷水的---，浪之鯊泳帽，皮膚血管急劇收縮，大量---被吸入內臟及深部組織，使內臟重要臟器的血管擴張。機體為了抗冷，皮膚血管很快又擴張，游泳帽品牌好，因而大量的---又從內臟流向體表。這樣有特點地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強了血管的彈性。
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冬泳的好處是什么：
水的---使人體外周血管關閉，更多地---了重要的臟器像心、腦、肝部的供血增加，使更多的氧氣被及時地輸送到大腦細胞中，有利于消除神經系統的疲勞。人體接觸冷水后會急促吸氣，呼吸暫停片刻后轉為深呼氣，然后恢復均勻而深長有力的呼吸，這種呼吸能使肺組織的彈性---提高，吸進更多的氧氣，呼出更多的---，-的功能得到了加強。冷水能---人體---系統的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，從而加快腹腔的血循環，加強胃腸---，并對鄰近功能起到按的作用。
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蛙泳通常是想要游得輕松些的人的選擇，但如果使用正確的方法，蛙泳同樣可以起到---的健身效果。快來看看如何通過蛙泳來健身吧。
蛙泳手臂姿勢+海豚腿或自由泳踢水：這項練習能幫助你在水中保持較高的位置，---于手臂動作，衢州游泳帽，且暫不需要考慮蛙泳踢水姿勢。
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