1.新鮮水果：蘋果、梨、橙子可用檸檬代替、草莓2.花草茶：洛神花2-3朵，洛神花酸澀味濃，忌多放，為了調色，也可以加入玫瑰花。3.干果類：山楂片、紅棗、葡萄干4.冰糖依據個人口味適量，因為水果和紅棗已經自帶甜味，不喜歡過甜可以不加也可以放涼后加蜂蜜調味
【做法步驟】1.清洗水果水果可以選擇應季的時令水果，我是用的食用小蘇打粉來清洗可以去除農殘，吃著放心些在清水中放少量蘇打粉，浸泡3～5分鐘后，再用清水沖洗干凈備用。2.將水果洗凈切塊兒備用，蘋果、梨洗凈去核，橙去皮切塊。3.處理其他食材紅棗清洗后可以用小刀劃小孔，便于入味。葡萄干、洛神花等清洗后放入容器內。4.將處理好的食材放入養生壺里，加入等量的水，選擇花草茶鍵，煮15分鐘即可。在辦公室里不方便也可以用保溫杯來沖泡，食材分量減少即可5.煮好后的花草茶，放入顆新鮮草莓點綴草莓久煮口感不好一杯diy花草茶就大功告成啦！老少皆宜下午茶、早餐統統輕松搞定(?ì_í?)春日里，把一朵花沏茶在杯里～
古有男-，女飲花之說。花茶性溫和，有、平衡、養顏美容的功效，對女生大有好處。此外，花茶還有---情緒的作用。
在如今快節奏的生活中，適時來一杯清新淡雅的花茶，讓那顆浮躁的心得到沉淀。閑暇時，泡杯花茶，看著花兒在杯中緩緩綻放，嗅著花開的芬芳，感受著花的芳香在舌尖跳躍，不自覺地放下了困擾許久的生活瑣事，此刻，只有享受~1玫瑰檸檬花茶玫瑰滋養，檸檬---，玫瑰與檸檬的雙重呵護，讓你養成---好氣色。
貼心的立體三角包設計，無渣便捷，且出味均勻，就算是出門旅行也很方便攜帶。2玫瑰普洱花茶玫瑰普洱花茶被譽為“茶中---之冠”，普洱消食解膩，玫瑰，每天一杯玫瑰普洱茶，能加速---，菊花茶的作用和功效，讓你輕松減重的同時還不減紅潤氣色。香醇的普洱帶著淡淡的玫瑰香氣，讓你感受不一樣的美味。
夏天快到了，又到了各種冰茶花果茶盛行的季節了。相對來說年輕的小仙女們對于---，口味酸甜可口的花果茶更心儀對不對。所以既然要喝，那么就要喝得的對不對。
所以問題就來咯，怎么泡才能讓花果茶---喝呢。說起花果茶其實不是傳統茶飲料，是以花卉加上干燥之后的水果粒片沖泡而成，不含茶多酚與，富含各種---、礦物質與果酸。
根據不同的花朵與水果，可以搭配出各種風味的花果茶，花香果香濃郁，既酸甜適口，又能美容養顏。小約掰著手指數了數，適合花果茶的喝法有以下幾種呢。
基本也是常見的喝法當然是直接開水沖泡，根據自己的喜好加入適量的蜂蜜或者冰糖。一杯暖暖的花果茶就完成啦。如果是夏天，可以把泡好的果茶放入冰箱冷藏或者加入冰塊，既清爽可口又消暑解熱。
在基本款的基礎上，還可以加入與之相配的新鮮水果，切成水果粒、水果片皆可，這樣可以對果茶中水果部分的香與味進一步加強。至于到底放什么水果，這個就要看手中的花果茶種類了，總體而言，加入的水果不要與花果茶中本來就有的水果味型差距太大。
例如蘋果口味的花果茶，可以加入蘋果、梨、青棗等。如果沒有水果，也可以試試加入果醬哦，常見的草莓醬、藍莓醬都可以，喝菊花茶有什么好處，其他口味的果醬也可以。將果茶沖泡好之后再放入適量果醬，攪拌均勻就可以喝啦。小約更喜歡在果茶冷下來之后加，這樣酸味會更小一些。放入蜜餞也可以，北京市花茶，無花果、話梅、金桔餅、杏干等等等等，都可以切碎了放一小把在果茶里，甜蜜芬芳，喝到后還能吃到蜜餞，滿口生香。除了上面說的，還有一種吃法，在夏天吃不過了，先把花果茶調制成適合自己口味的冷飲，再選一個漂亮杯子，果茶倒入到八分滿的樣子，再挖一個冰淇淋球小心放到果茶上面，一杯---又好吃的冰淇淋花果茶就做好了。如果家里沒有冰淇淋勺，也可以買現成的冰淇淋球用，更簡單方便。
說了這么多，今年夏天諸位看官要不要試一試呢？
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