花果茶為什么這么---？好喝不長肉，拯救不愛喝水的你變美真是一個永恒的話題啊，---的達人、女明星告訴你為了成為“---”，需要---、---、微、化妝、穿搭......畢竟誰會---更美呢？飽滿---紅潤氣色，曼妙身姿才是美的基礎！之前看《我家那閨女》的時候被十級養生girl吳昕驚呆了。
為了變美，大把大把的吃各種，而且各種泡腳桶等---讓人眼花繚亂。可是我們沒有那么多時間、精力和金錢，去買那么多和---泡腳桶，但我們可以改變平時一些不太健康的飲食習慣。比如，我們可以把飲料換成花茶~早在古代，就已經有許多宮廷妃嬪、達官貴人以花代茶來泡水喝。“上品-，飲花”，喝花茶既能品出別樣的茶味，又能吸收花的美顏嫩膚效果。今天大福就給大家搜集了一款好喝又健康的花茶，正好天冷了，趕緊喝起來吧，暖暖的很貼心！
用一壺好水沖泡一杯花草茶，讓花香和水的靈氣水融，感受一下自然的味道，人生是個需要細細享受的過程。自然界的靈秀造就了千千萬的花草，使得各色各樣的花草在人類的靈智妙手下別有一番風味。沖泡一杯花草茶，大概需要如下的步驟，看看你自己，做對了嗎？
1，觀外形沖泡之前先欣賞一下花草茶的外形，花草茶禮盒，通常取出沖泡一杯的花茶數量，攤于潔白的紙上，干聞一下花茶的香氣，欣賞一下這大自然的造化，平添對花茶的。
2，備具品飲花草茶的茶具，通常選用的是白色有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)，如沖泡茶胚是---細嫩的花茶，為提高藝術欣賞價值，也有采用透明玻璃杯的。當然，自己喜歡的茶具也是可以的。
3，置茶用竹匙輕輕將花草茶從包裝袋中取出，置放在杯具中。用量可根據各人的口味按需增減。
4，沖泡向茶盞沖入沸水，通常宜提高茶壺，使壺口沸水從高處落下，促使茶盞內茶葉滾動，以利浸泡。一般沖水至八分滿為止，沖后立即加蓋，以保茶香。5，聞香花草茶經沖泡靜置3分鐘后，即可提起茶盞，揭開杯蓋一側，用鼻聞香，頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸狀，以充分---香氣對人的愉悅之感，人稱“鼻品”。
6，品飲經聞香后，待茶湯稍涼適口時，小口喝入，并將茶湯在口中稍時停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動1-2次，充分與味蕾接觸，品嘗茶葉和香氣后再咽下，這叫“口品”。所以民間對飲花茶有“一口為喝，三口為品”之說。注：花草茶一般可沖泡3次左右即可，再泡下去，除了寡淡之味，再沒有其他了。一杯喝完后，若有意猶未盡之感，可以再沖泡一杯，細細品味。有時候，人生的數種味道，于花茶中也有所展現。
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