腐竹在豆制品中的價格相對來說比較貴，但它卻---得，因為腐竹不論是從口感還是價值上來說，都非常棒，腐皮腐竹加工廠，首先腐竹中含有多種礦物質，老人適當吃，可以防止因為缺鈣引起的骨質疏松，小孩適當吃，腐皮腐竹供應商，可以幫助促進骨骼發育，石家莊腐皮腐竹，對于這種老少皆宜食用的食材，我們當然是不能錯過吃，而且關鍵的是，腐皮腐竹廠家，腐竹還可以經過多種烹飪，燒湯、炒菜亦或是涼拌，都能讓人的味蕾得到享受。
泡腐竹的時候，直接放水里泡是不對的，學會飯店的妙招，在水中加上鹽，然后將腐竹放入淡鹽水中，并且扣上一個盤子，這樣腐竹可以充分泡發，不會出現夾生的情況，而且大家一定注意萬萬不能用熱水，熱水會將腐竹泡軟爛，而涼水或者是溫水，則會將腐竹泡的軟而不爛，勁道好吃，其實大家只要認真操作一遍，便可發現這個泡發的方法速度還非常快，簡單快速的方法，當然是不能錯過嘗試了。
腐竹是我們日常生活中常見的豆制品，色澤黃白，有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆制品不同的口感。
腐竹不論是作為配菜還是獨當一面，簡單的做法，都出奇的好吃，營養成分也非常豐富，含有豐富的鈣質，老人小孩子都能強健骨骼。
1.準備食材，腐竹提前冷水泡發，芹菜去掉葉子，洗干凈再切段，胡蘿卜去皮切絲，泡發的腐竹切小段。
2.大蒜放入絞肉機中絞成蒜蓉，起油鍋，加入蒜蓉炒出香味。
3.再加入腐竹翻炒，加入芹菜翻炒均勻。
4.再加入一小勺生抽和雞汁提鮮，不要太多，再加入切好的胡蘿卜絲翻炒均勻。
5.按個人口味加入食用鹽，加入一小勺純凈水，翻炒2分鐘關火。
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