用微波爐怎么做牛排
1. 牛排用松肉錘錘松一下，昌江燃氣燒烤爐，用生抽腌15分鐘待用。彩椒、洋蔥切絲。
2. 盤內下油2匙，微波高火2分鐘預熱，放入腌好的牛排，微波高火1分鐘，翻面，再加熱1分鐘可根據個人喜愛的生熟程度而加減時間。
3. 取一碗倒入適量油，微波高火1分鐘，預熱，投入洋蔥絲、蒜茸、椒絲爆香，加入調料和牛排的黑胡椒汁，燃氣燒烤爐批發，微波高火2分鐘，然后把調味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的話口感并不好，燃氣燒烤爐型號，牛肉口感老。
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