仁，又叫薏米，是藥食兩用的食材。廣東人喜歡煲湯，湯料里面常常會用到薏米，因為薏米被認為是---“---”。的確，早在《神農本草經》里面有提到，薏仁可能夠下氣除濕。薏米和紅豆被稱為為“---雙雄”，很多人喜歡在秋季用薏米和紅豆煮水喝。但是，是---人都可以這么喝？當然不是，常州市姜棗茶，食療講究對癥，如果不對癥吃了可能起了反作用。哪些人不宜吃薏米呢？四類人不適合吃薏米一、孕婦。孕婦能不能吃薏米，這是很多人關心的問題。
傳統-認為薏米，其質滑利，容易引起收縮，導致。所以，老一輩都不建議孕媽媽吃薏米。現代藥理實驗也證明，姜棗茶作用，薏仁會------，引起收縮，所以，建議孕媽媽不要服用，---是孕早期。說到這，有些準媽媽會---，萬一不小心喝到的湯里放了薏米該怎么辦？在這里，提醒大家也不無需過于擔憂，薏米要服用一定的量才會起到------的作用，平常煲湯的量不---。二、經常的人。薏米雖然----、，但是薏米吃多了是會加重的，因為薏米---，容易帶走腸道的水分，腸道水分少了就會導致。另外，含的醣類黏性較高，吃太多會不好---，加重腸胃的負擔，如果本身有的情況，建議少吃薏米。
一說到---，肯定會先想到---的紅豆薏米茶~~但是現在紅豆薏米茶的款式那么多，每一次想買都會糾結上一陣子。就好比我這種有糾結綜合癥的人~來康康吧。~紅豆薏米茶確實是一款----的健康飲品，對于下焦濕熱膀胱、大腸等的濕熱是非常管用的，但人體濕熱分很多種，紅豆薏米茶不能“包---百濕”！而且，薏米性微寒，紅糖姜棗茶，孕婦和哺乳期忌用！
自古以來，中國就有“以茶養生”的說法，一直到今天，-仍然是大多數人生活不可缺少的樂趣。然而，姜棗茶好處，隨著大眾養生意識的提高，超市各種“潤喉茶”“降火茶”產品也越來越多，那么這些中藥茶是否真的屬于？到底怎么喝才對呢？----：中藥茶屬于-？近日小編在刷---時看到這樣的說法：“中藥---認為，一些加了中藥的，例如人、茶、陳皮茶等飲料，都屬于中藥飲片代茶飲，而不加節制沖泡中藥飲片，實際上是---的-行為。”小編看到后就納悶了：難道自己一直以來的養生習慣都是自作多情？但是，有些東西是藥食同源，有些東西被歸為中藥，如果沖菊花茶都是-，那應該怎么喝呢？---分析中藥茶：個人切勿亂用對此，北京中大學的高學敏認為，沖泡中藥茶雖然說不上-，但不依據實際情況就---喝中藥茶也是不對的。
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