墊子使用壽命的問題。由于材質的區別使用壽命也不同。當然這跟墊子的清洗護理也有一些聯系。但是采用防撕裂網設計的瑜伽墊要比普通單層設計的要---一些。下面我們來看看不同材質的瑜伽墊的使用壽命：
nbr瑜伽墊：由于材質的原因比較容易損壞一般使用時間在1年左右
pvc瑜伽墊：視和密度有關一般在6個月-1年左右。
tpe瑜伽墊：一般能使用1-3年單層1年左右，雙層含防裂網可以使用3年左右
亞麻瑜伽墊：與亞麻摻和使用的材質有關一般在2-3年
橡膠瑜伽墊：一般1-2年
綜上所訴：想要---的使用瑜伽墊，對瑜伽墊的愛護以及維護保養都是很有---的，一張一般的tpe雙面瑜伽墊采用正確的使用和維護方法，使用3年以上是沒有問題的。
tpe瑜伽墊是可以用水洗。
1、先用毛巾浸在溶有洗衣液的水中，注意洗衣液不能加太多，乳膠瑜伽墊，然后擰干直至擦拭干凈，然后放在陰涼通風處晾干就行了。
2、如果墊子已經非常臟了，云浮乳膠瑜伽墊，浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉，洗衣粉愈少愈好，因為任何殘留，都會讓以后瑜伽墊變滑。然后用濕布擦洗墊子，沖干凈。用干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余水分，放開晾干。
3、不會開膠但是---不容易干透，用小毛巾沾稀釋了的清潔液來擦，然后再用擰干了的濕毛巾再擦兩遍。
4、平時清潔以清水沖洗，并用毛巾擦拭瑜珈墊表面即可。
tpe瑜伽墊現在---使用較多的一種材質瑜伽墊，東莞乳膠瑜伽墊，特點輕便、、回彈和防滑性能都還挺---的，且氣味也不大。而橡膠墊就會比tpe瑜伽墊在材質方面好上許多，因為天然橡膠墊本身是從橡膠樹中提取，有自然分解功能，所以會，回彈和防滑性能也會好很多。但是重量會比tpe的厚。
坐在椅子上，右手扶左膝關節，左手扶在背后或右髖關節上，吸氣時轉體，靜止15-3o秒，自然呼吸，然后還原呼氣。左右各做四次。
作用：能消除背骨的彎曲；------、背痛及腳的---；消除緊張 瑜伽墊生產廠家，增強工作---。
坐在椅子上，雙腿左右分開放在椅子兩側邊沿，脖頸伸直，從頭到尾骨要非常直。雙手抬至胸前，上下重疊、挺胸立腰、頜下收，然后將臀離開椅子上提10公分高，呈馬步蹲式，要屈膝下腰，陽江乳膠瑜伽墊，頸、背盡量伸直，呼氣。然后雙腿逐漸上伸直，提腰，站立。
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