明目
枸杞又叫“項(xiàng)目子”，枸杞子含有---的胡蘿卜素、---a1、b1、b2、c等鈣、鐵等安康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)元素，睛好。而枸杞多糖能夠抑止脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積，促進(jìn)肝細(xì)胞---以及修復(fù)，---合適肝火旺的人，而-經(jīng)常說(shuō)“明目”，由于肝和眼睛是相通的，肝正常，眼睛自然就會(huì)好。枸杞+胎菊尤為合適經(jīng)常面對(duì)電腦人群，熬夜人群。
進(jìn)步，
有實(shí)---明：小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖，檢測(cè)能增加細(xì)胞的數(shù)量，進(jìn)步效果，同時(shí)枸杞對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑止作用，枸杞中含有的微量元素—鍺，可明顯抑止癌細(xì)胞，使癌細(xì)胞完整決裂，可減輕---的反作用，避免白血球減少，調(diào)理功用。
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生活---眼前的保溫杯，還有百瑞源枸杞，但是！用滾燙的開(kāi)水泡枸杞是大忌！枸杞中的玉米黃素及水溶性---這些-的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遇高溫會(huì)被毀壞。所以，水溫45℃~60℃為宜！ 枸杞水可沖泡3—5次，既然泡過(guò)水后營(yíng)養(yǎng)都在水里了，枸杞功效，那喝完水就把枸杞倒掉？不！喝完水之后將枸杞也一并吃掉，才是吸收枸杞營(yíng)養(yǎng)的辦法！。
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自古以來(lái)，枸杞就是滋補(bǔ)佳品，被稱(chēng)為“卻老子”的它，有著---的、滋補(bǔ)肝、益精明目等多種---。如今很多人經(jīng)常對(duì)著電腦和手機(jī)，蜂蜜枸杞茶的功效，為了，很多上班族會(huì)經(jīng)常泡枸杞水喝，一點(diǎn)的就用枸杞煲湯。但大多數(shù)的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝。卻說(shuō)，單純喝枸杞子泡的水，營(yíng)養(yǎng)并不能完整吸收。假如與其他食材巧搭配的話，不只可以完整吸收營(yíng)養(yǎng)，而且---更是翻倍的多!
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