綠茶是不少人都喜歡喝的，在冬季的時(shí)候泡一杯綠茶慢慢的喝下去，會(huì)讓人感覺到很放松。綠茶的好處是什么?多喝這種茶對于我們的健康是很有益處的。喝綠茶的好處有這么多，是不是感覺很吃驚?如果你是一個(gè)血量不足的---，建議你不要喝綠茶，因?yàn)榫G茶可能會(huì)造成鐵元素?zé)o法吸收，上海綠茶，導(dǎo)致病情加重。另外患有肝部---的人以及哺乳期的---也是不建議喝綠茶的，希望這幾點(diǎn)大家要注意。
什么樣的綠茶好
了解了什么是綠茶后，我們來說下什么品種的綠茶好？一般認(rèn)為都是自己的茶葉好，有點(diǎn)自賣自夸的感覺。作為客觀的---來說，什么品種的綠茶好實(shí)在不好回答，如果按中國名茶的次序來看，好品種的綠茶是什么應(yīng)該是龍井茶，碧螺春、信陽毛尖，黃山毛峰依次類推。而這樣說的話什么品種的綠茶好，這個(gè)回答就不一定能讓大家信服，因?yàn)槿魏尉G茶都有自己的特點(diǎn)，而作為茶葉的特點(diǎn)就是該茶葉的優(yōu)點(diǎn)。
綠茶的沖泡主要是根據(jù)茶葉的鮮嫩程度來決定投茶的方法，有時(shí)同一種綠茶，因?yàn)椴烧獣r(shí)間不同，所采用的投茶方法也不同。 投茶法泡茶不僅跟茶葉的鮮嫩程度有關(guān)，綠茶沖泡，跟---季節(jié)也有關(guān)系，都勻毛尖綠茶，冬天氣溫低，一般采用下投法，茶葉可以盡快泡好；反之夏天采取上投法，春秋采取中投法。當(dāng)然也和個(gè)人習(xí)慣有關(guān)，不必強(qiáng)求。 備具：玻璃杯，龍井綠茶，茶荷，茶匙，水盂或廢水桶。
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