綠茶是不少人都喜歡喝的，在冬季的時候泡一杯綠茶慢慢的喝下去，會讓人感覺到很放松。綠茶的好處是什么?多喝這種茶對于我們的健康是很有益處的。喝綠茶的好處有這么多，是不是感覺很吃驚?如果你是一個血量不足的---，建議你不要喝綠茶，因為綠茶可能會造成鐵元素無法吸收，上海綠茶，導致病情加重。另外患有肝部---的人以及哺乳期的---也是不建議喝綠茶的，希望這幾點大家要注意。
什么樣的綠茶好
了解了什么是綠茶后，我們來說下什么品種的綠茶好？一般認為都是自己的茶葉好，有點自賣自夸的感覺。作為客觀的---來說，什么品種的綠茶好實在不好回答，如果按中國名茶的次序來看，好品種的綠茶是什么應該是龍井茶，碧螺春、信陽毛尖，黃山毛峰依次類推。而這樣說的話什么品種的綠茶好，這個回答就不一定能讓大家信服，因為任何綠茶都有自己的特點，而作為茶葉的特點就是該茶葉的優(yōu)點。
綠茶的沖泡主要是根據(jù)茶葉的鮮嫩程度來決定投茶的方法，有時同一種綠茶，因為采摘時間不同，所采用的投茶方法也不同。 投茶法泡茶不僅跟茶葉的鮮嫩程度有關，綠茶沖泡，跟---季節(jié)也有關系，都勻毛尖綠茶，冬天氣溫低，一般采用下投法，茶葉可以盡快泡好；反之夏天采取上投法，春秋采取中投法。當然也和個人習慣有關，不必強求。 備具：玻璃杯，龍井綠茶，茶荷，茶匙，水盂或廢水桶。
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