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在1958年，假如全的哪個地方沒人玩這類美呼啦圈國塑膠圈就表明這地區并未“與對接”，呼啦圈是迄今為止真實的玩具，是由佛羅里達州圣加夫列爾的2個年青玩具生產商做出去的。杰弗里·內爾和阿瑟·梅林是一家全名是惠姆·奧生產制造企業的合作經營老總。1958年三月，在紐約的一次玩具展覽會上，有一個親戚朋友告知她們，有一種大木圈已經加拿大四處時興，小孩把它套在---轉著玩。
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1.---：搖呼啦圈不但能夠腹，也有利于腳部和胳膊的健體。另外，還可以做到健體---的作用。2.------：搖呼啦圈時，它對腰部的和旋轉時很多的身體健身運動，潮州智能呼啦圈，促使人體內的脂肪分解，在------的另外又可以有運動健身的實際效果，智能呼啦圈報價，健身都不耽誤。3.擠壓成型-針灸實際效果：給腹腔和腰部像和-針灸一樣擠壓成型功效。4.：常常應用彈簧呼啦圈，使之在腰部盤繞，能具有---性腸胃，的功效，合理的清除---所產生的痛楚。
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轉多久呼啦圈能？
轉呼啦圈是不劇烈的有氧運動，有氧運動可以比較好的消耗脂肪，但是熱量消耗得比較少，需求比較長的繼續時間。所以為了能到達呼啦圈的作用，需求長時間堅持，這樣才干讓腰腹部的脂肪在運動和的作用下逐漸消解掉。
一般來說，每周需求轉4-6次，每次2-3組，每組轉20-30分鐘。中心可以歇息20-30分鐘。轉呼啦圈的運動強度并不強，但是---要有滿意的運動時間才可以。
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