如何選擇適合你的床墊？
▎ 重量
重的人睡非常軟的床墊很容易下沉，學生床墊，建議選擇支撐比較好的床墊。
▎ 睡姿
每個人可能都會有自己習慣的睡姿，一般來說如果你是仰臥位，可以選擇偏硬一點的，如果你要是側臥，不要選擇太硬的床，以免附近的壓力過大。
▎ 脊椎
---有問題有的大夫可能建議你趴著睡，這時候在你的小腹的位置墊一個稍硬的小墊子，可以使你的脊椎的形狀會更合理一點，這樣也有助于減少前傾。
▎ 涼爽
有些床墊它透氣性會比較差，讓你覺得偏熱。而有床墊可能它透氣性會比較強，在夏天睡會相對涼爽。
▎ 老年人
老年人一般來說更需要警惕在背、肩、頸以及敏感區域出現的慢性疼痛。
總體原則是通過床、床墊、枕頭，盡可能均勻、持續的支撐來減少疼痛。
同時一般老年人會喜歡相對涼爽一點的床墊，后選擇噪音比較小的床，以免打擾睡眠。
不同材質有什么特點？
▎ 彈簧
相比于古代床墊，彈簧可以說是一大進步了，它始于19世紀70年代，通過金屬線圈制成的彈簧床墊既堅固又有彈性。
50%的人床墊壞了才會換，而床墊使用時間在10年以上的消費者
相關報告顯示：50％的人床墊壞了才會換，而床墊使用時間在10年以上的消費者占到了19％，5到10年的比重是29％，學生床墊，3到5年的比重為19％。由此可見，大部分人都不會定時更換床墊，只有在床墊壞了的情況下才會換。長期使用沒有更換或清潔的床墊，是螨蟲、---、---、霉菌的溫床，有可能誘發各種和。
螨蟲易在溫熱環境下繁衍，并以人類脫落的皮屑為食，而這些螨蟲，還可以通---進行相互。資料顯示，目前---螨蟲率---97％以上，80％－90％的嬰幼兒由螨蟲引起。
床墊的分類及其各自的優缺點
棕櫚床墊
由棕櫚纖維編制而成，學生床墊廠家，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。該床墊價格相對較低。使用時有天然棕櫚氣味，---程度差，易塌陷變形，承托性能差，保養不好易蟲蛀或發霉等。
棕櫚床墊
乳膠床墊
分合成乳膠和天然乳膠，合成乳膠來源于石油，學生床墊批發，彈性和透氣不足，天然乳膠來源于橡膠樹。天然乳膠散發淡淡的味，親近自然，柔軟舒適，透氣---，且乳膠中的橡樹蛋白能抑制病菌及---原潛伏，但成本---。
彈簧床墊
優點：具有---的透氣性和抗沖擊性，其軟硬度以及對人體的支撐力度都比較合理。
缺點：連鎖彈簧排列的彈簧床可能會導致頸椎和---肌肉處在緊張狀態中，出現頸肩僵硬和腰部酸痛。
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