永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產健腹器、引體向上桿、沙包吊架、仰臥起坐輔助器等。 公司自創辦以來始終秉承“享受健康，快樂健身”的理念，為客戶提供好的產品和完善的服務。
關于仰臥起坐的誤區
有些人沒時間到健身房去鍛煉，會選擇在家里做一些基礎而有效的簡單鍛煉方式來鍛煉身體，希望能達到---的作用。仰臥起坐就是許多人選擇的一種方式，很多人以為只要堅持做，就能達到---目的。糾錯：單純依靠仰臥起坐只能達到局部的健身效果，因為仰臥起坐直接針對的是腹部肌肉群，長期鍛煉的效果可能使腹部肌肉力量加強，但是身體其他部位，如大腿、臀部等得到的鍛煉就比較少。所以，要注意的一點就是要把仰臥起坐和其他健身方式有效地結合起來，才能達到身體的理想---效果。
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仰臥起坐板的功效就是收腹，很多想要腹部---的朋友都會做仰臥起坐。鍛煉腹肌能讓鍛煉者能---地控制自己的身體，因為腹肌屬于---肌群，對于穩定身體有很重要的作用，而且腹肌的強壯對背部有較好的支撐作用，使鍛煉者在從事其他有氧運動和---活動中增加體力。
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仰臥起坐的---點：
雙腳勾住仰臥板的下檔海綿墊時，很多人會用來腳部來---使身體起來，這樣會加---腿和髖部屈肌的負擔，從而降低腹部肌肉的作用。當外力加大時，往往會利用臀部---，完成起坐的動作，這樣很容易造成腰部和尾骨的損害。起身時腹部肌肉---，將人拉起來，背著保持微微的彎曲，不要繃直，否則容易造成背部肌肉的拉傷。在借力工程不能夠借蠻力，如果無法起來，就需要休息。
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