瑜伽初學(xué)者購買瑜伽服應(yīng)該注意什么？
一、要考慮的是預(yù)算問題，俗---有多少錢就辦多少錢的事情，所以我們在買瑜伽服的時候要看自己的經(jīng)濟(jì)能力才去購買。瑜伽服務(wù)并不是貴的才是好的，只有適合自己的東西才是好的
二、在挑選瑜伽服的時候一定要注意保護(hù)---不外露，我經(jīng)常能看到一些瑜伽服的款式都是露---的，雖然看起來很性i感，但是這種都是不利于身體循環(huán)的
三、瑜伽服一定不宜選寬松的款式，瑜伽服和一般的運(yùn)動服飾還是不一樣的，一般的運(yùn)動服我們都要選擇合身的，寬松一點(diǎn)的，這樣也是穿起來比較舒服。
四、瑜伽服的材質(zhì)一定不要選擇純棉的，我們平時在買貼身衣服的時候都會---強(qiáng)調(diào)要買純棉的，因?yàn)檫@樣穿起來會比較舒適。
五、瑜伽服的面料選擇上，盡量快干的彈性面料，我們在去一些的運(yùn)動用品店的時候，就可以發(fā)現(xiàn)瑜伽服全是那種比較有彈性，很貼身，但是面料又很絲滑的類型。因?yàn)檫@樣的瑜伽服在運(yùn)動的時候我們就可以觀察到自己的肌肉線條，及時的糾正錯誤。
六、還有就是我們在挑選瑜伽服的時候，一定要選擇有品牌的瑜伽運(yùn)動服。雖然我們看瑜伽運(yùn)動服，只是單薄的一層布料，但是它其實(shí)是挺有技術(shù)含量的，因?yàn)橐恍?--的瑜伽服都會有不同的壓力設(shè)置，可以讓你在運(yùn)動的時候更容易運(yùn)用到肌肉。
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瑜伽服套裝如何選
數(shù)量，想要長久的鍛煉瑜伽可以多準(zhǔn)備幾套不同的瑜伽服，這樣我們能夠及時的更換，尤其是在做完瑜伽之后，全身出汗肯定是需要更換瑜伽服的，所以為了能夠清洗方便之類的，可以多準(zhǔn)備幾套不同的瑜伽服。
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瑜伽服的選擇視你的運(yùn)動量而定
如果你是想做冥想、拉伸等偏向靜態(tài)的練習(xí)，可以穿寬松棉麻材質(zhì)的衣服，在家練的話穿小背心，短褲都可以。去瑜伽館就穿棉質(zhì)短袖和寬松的運(yùn)動褲都可以。不要選擇太緊的運(yùn)動內(nèi)衣。這樣更舒適放松，有利于胸腔的打開、呼吸的練習(xí)。
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