小編為大家分享下核桃怎么食用：
核桃粥，張曄老師不主張胃腸功能較弱的人吃---桃，比如直接生吃、或者超市買的椒鹽核桃等，用核桃+山藥+大米煮成粥，常喝這款粥除了補充核桃里的營養之外，對胃也有---的養護作用。
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小編為大家分享下
------：黑芝麻、核桃、南瓜子、銀杏隨意搭配，雜糧粉價格，磨成小顆粒的粉，---蜜漬的方法食用，可沖牛奶、豆漿食用。
阿膠、紅棗、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首烏隨意搭配，雜糧粉加盟，溫馨提示：可以直接陪固元膏食用，磨粉沖糊吃也---
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------： 茯苓、薏仁、蓮子隨意搭配，溫馨提示：搭配時加少許核桃或杏仁、味道會---
燕麥、蕎麥、糙米、淮山、葛根、黑芝麻、核桃隨意搭配，溫馨提示：早晨起床喝一杯溫開水，再吃上述配方的養生糊做早餐
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