日常清洗
1、當(dāng)鞋穿臟時(shí)，包邊機(jī)，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水沖凈，放置通風(fēng)陰涼出風(fēng)干，避免陽(yáng)光直射。切忌使用暖氣或明火烘干，以免造成老化、開(kāi)膠、褪色和---變形。過(guò)量的太陽(yáng)直射，吹風(fēng)機(jī)的熱氣及不當(dāng)?shù)淖o(hù)理方法都有會(huì)減少鞋子的使用壽命；洗刷時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間浸泡，一般浸泡時(shí)間不得超過(guò)20分鐘。---鞋不可用水浸泡。
2、運(yùn)動(dòng)鞋大部分原材料是人工合成高分子材料多為聚酯尼龍網(wǎng)布和無(wú)紡基人造革，鞋底多采用橡膠或橡膠發(fā)泡材料制成，有些鞋面為---，拖鞋包邊機(jī)，因此切忌接觸有機(jī)試劑和油脂類溶液，同時(shí)更不宜在溫度較高的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高于45攝氏度。
3、如果長(zhǎng)時(shí)間存放，應(yīng)先將鞋刷洗干凈，干后放置陰涼通風(fēng)處存放，矯正帶包邊機(jī)，好讓鞋子有充分的時(shí)間吹干，以免發(fā)生霉變。---鞋好將鞋內(nèi)用紙團(tuán)或鞋托撐起，以免---變形。將鞋頭朝下鞋底朝墻，在常溫下通風(fēng)處晾干，這樣能防止水浸入中底發(fā)泡材料。因?yàn)榘l(fā)泡材料不易干，所以建議不要將濕鞋子平放。
4、為使用運(yùn)動(dòng)鞋外觀更漂亮，請(qǐng)您在穿著或刷洗的過(guò)程中不要使用---的毛刷或用力過(guò)猛，更不能用指甲或---摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時(shí)間以后，有些圖案的表面可能會(huì)出現(xiàn)一些小的龜裂尤其是經(jīng)常曲折的部位，這均屬于正常現(xiàn)象。
5、為使您能達(dá)到一個(gè)滿意的穿著效果，請(qǐng)您公平地對(duì)待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進(jìn)行足球等劇烈運(yùn)動(dòng)。
6、每天訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，好準(zhǔn)備兩雙以上運(yùn)動(dòng)鞋，以便天天替換。
7、運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)---應(yīng)經(jīng)常穿所購(gòu)運(yùn)動(dòng)鞋。為了延長(zhǎng)鞋子的使用壽命，盡可能少洗。
8、跑鞋上的尼龍網(wǎng)眼布及人造鞣皮相對(duì)容易保養(yǎng)，可用水手洗，好不要用洗衣機(jī)洗或用水浸泡。
9、將鞋和鞋帶分開(kāi)用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時(shí)取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，后再?zèng)_洗干凈。
外底
從外表上來(lái)看，外底周邊的結(jié)合狀態(tài)應(yīng)密切黏合而沒(méi)有空隙，底面應(yīng)平整。
鞋跟
不論是低跟還是高跟，首先要看其與鞋的配合是否自然平齊。對(duì)于半高跟以上的女式鞋來(lái)講．下面兩點(diǎn)更為重要：一是鞋跟應(yīng)牢同地裝在內(nèi)底上．前后左右擺動(dòng)不應(yīng)搖晃；二是掌面應(yīng)不小于鞋跟的底面。
內(nèi)底
一方面，看內(nèi)底的材料，是---的。另一方面，要用手強(qiáng)力按壓腰檔，坐墊包邊機(jī)，相當(dāng)于穿鞋時(shí)腳背的部分，紋絲不動(dòng)的較好。在這種力的作用下，如鞋的沿口有變形，說(shuō)明該鞋的有問(wèn)題。
穩(wěn)定性
將鞋放在平面上，鞋應(yīng)馬上靜止不動(dòng)，這樣的鞋為穩(wěn)定性好，這也是鞋的基本條件之一。
第四招：
腳隨著季節(jié)不同也會(huì)有熱脹冷縮，所以在冬天買夏天的打折鞋時(shí)，你試穿合適的尺碼跟夏天比可能稍微小一點(diǎn)。
第五招：
理想的尺碼至少是：十個(gè)腳趾可以在鞋里自由地活動(dòng)，有舒服的襯墊和適度的內(nèi)部空間；鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋；前腳要有一定的活動(dòng)余地，如果用腳尖頂住鞋頭時(shí)腳后跟與鞋后幫之間還能伸進(jìn)一個(gè)手指的距離，這個(gè)尺碼剛好合適；腳后跟部的鞋底上表面要---地貼住腳后跟，走路的時(shí)候不能滑來(lái)滑去；自己從上往下看腳弓部與鞋子的中央弧度是否吻合，確認(rèn)腳圍的松緊是否合適。
第六招：
別因?yàn)榧灸┐蛘鄣幕驅(qū)嵲谙矚g為由讓自己的腳遷就一雙不合尺寸的鞋，尺寸太小的鞋子即便穿得再久，撐大程度也很有限，一時(shí)的腳面風(fēng)光可能引起、水泡、腳疼、腿疼、后背疼等一系列的病癥。
第七招：
如果眼前的那雙鞋擁有你夢(mèng)寐以求的設(shè)計(jì)、近乎的弧度、散發(fā)著時(shí)髦的色彩光芒、合理的價(jià)格，你---對(duì)它一見(jiàn)鐘情。可惜材質(zhì)不好，勸你還是選擇---吧。
第八招：
檢查鞋的皮---壞，不在鞋頭而在鞋側(cè)兩邊，選鞋時(shí)好摸兩邊的皮料，看看厚薄是否均勻。
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