.壓力調(diào)試主要是通過特殊輕音樂波段的,讓心靈放松,舒緩壓力進(jìn)行。心理越平靜氣球位置越低。
.情緒調(diào)控本模塊通過眼睛對氣球的觀察,以及特殊音樂的效果,迅速轉(zhuǎn)移注意力,對身心進(jìn)行放松。
.心靈瑜伽1.心靈靜養(yǎng)本模塊主要針對來訪者的心理進(jìn)一步平靜的訓(xùn)練,使得大腦迅速放松,讓體驗(yàn)者更快進(jìn)入平靜的狀態(tài)。2.冥想禪修該模塊讓體驗(yàn)者跟著語音導(dǎo)航,通過禪音、禪語、禪意迅速進(jìn)行冥想狀態(tài),調(diào)整撫慰心靈,排除心靈雜念,讓心靈快速平靜下來,讓大腦迅速放松。
.音波淺睡該模塊通過特殊音波對大腦進(jìn)行安撫,對身體各部位進(jìn)行理療訓(xùn)練,讓體驗(yàn)者迅速進(jìn)入淺睡轉(zhuǎn)態(tài),
.疲勞恢復(fù)1.身心喚醒通過訓(xùn)練,進(jìn)行身心調(diào)整,身心徜徉在森林氧吧,呼吸新鮮空氣,喚醒身體機(jī)能,精神煥發(fā)。2.精神煥發(fā)通過訓(xùn)練,進(jìn)行疲勞恢復(fù),對身心調(diào)整,讓精神、穩(wěn)定,進(jìn)入煥發(fā)狀態(tài)。