12.近視的現狀是什么？
當前，近視人數的快速增加是不容忽視的公共衛生問題。-局監測數據顯示：2022年我國兒童青少年總體近視率為51.9%其中，小學36.7%，初中71.4%，高中81.2%，總體近視率較2021年52.6%下降0.7個百分點，與2018年近視-調查結果53.6%相比，下降1.7個百分點；在已經近視-中，輕、中、高度近視分別占53.3%、37.0%、9.7%，高度近視比例降低，兒童青少年總體近視率呈現下降趨勢，近視低齡化態勢得到-。
13.什么樣的學習環境有利于用眼健康？
孩子在學習過程中需要有-的光線，光照不合理會給孩子眼睛帶來-的影響。家長應將孩子書桌放在室內采光的位置，咸陽職高-，白天學習時充分利用自然光線進行照明，要注意避免光線直射在桌面上。晚上學習時除開啟臺燈照明外，室內還應使用適當的背景輔助光源，以減少室內明暗差，咸陽職高，使桌面局部光線與周圍環境保持和諧。臺燈要有燈罩，擺放在寫字手的對側前方，光源不要直接照射眼睛，避免眩光。平時不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字；不要躺在床上或趴在桌上看書；不要邊走邊看書，或者在晃動的車廂里看書；不要用太細的鉛筆和寫太小的字，握筆時指尖不能距離筆尖太近。
2.閱讀學習時，咸陽職高找，什么樣的姿勢是正確的？
持續、近距離用眼易-近視形成。閱讀時，要保持合理近處用眼距離，建議大于30厘米用眼，相對越遠睛越好。書寫姿勢建議做到“一尺一拳一寸”，即眼與書本的距離要保持一尺以上，身體與課桌之間保持一個拳頭的距離，握筆時手指尖和筆尖要保持一寸的距離。連續用眼20分鐘，建議休息遠眺幾分鐘，即“3個20”，近距離用眼20分鐘，向20英尺外約6米，抬頭遠眺至少20秒以上。
3.傳統穴位眼保健操有什么作用？
傳統穴位眼保健操是根據-的、穴位，結合體育綜合而成的一種-。規范的眼保健操，可以通過眼部周圍的穴位，達到-神經、促進眼部-循環、松弛眼部肌肉、-眼睛疲勞的目的。做操時，注意清潔雙手，找準穴位，力度-，以感覺到酸脹感為宜。-研究表明，與不做眼保健操相比，做眼保健操可以-主觀視疲勞-，有助于-近視的發展。
二、地理答題規范和技巧
一選擇題的答題規范和技巧
1.審題干，找出題干中的關鍵詞；看清題干表述。
2.審圖和資料，審題干和圖的結合，找出解題的有效信息；
3.在解連鎖題時，往往題是解題關鍵，若解答錯誤可能會影響到后續問題。相反，若在解答后續問題時感到無從下手時，則需反思步的選擇是否有誤。
二簡答題答題步驟和要求：
1.認真審題審圖
認真審題審圖可防止答偏題，審文字題時要-注意條件、中心詞、關鍵的修飾語。
審圖時要注意看清圖中所有信息，因為圖中有可能就隱藏了應答出的知識點。
2.思考要回答的問題
地理事物或現象無論其成因或是影響、對策都多個方面的因素起作用，認真思考答題的各個方面，分出主次，切記一定要將重要的知識點寫在前面，抓住關鍵詞，是答好簡答題的保障。
如題中要求分析原因的，就既要考慮自然原因，又要考慮人為原因；
如題中要求分析對策的，則要對癥-。
如要求對條件進行評價的，則注意既要講有利條件，也要講不利條件。
3.答題用地理術語且條理清楚、重點-、簡潔明了、字跡工整。
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