紅薯在我國糧食作物中的栽培面積和產量僅次于水稻、小麥、玉米位居第四,適應性強,不擇土質、耐瘠薄、耐干旱、產量高。由于紅薯高產、用途廣泛,既可食用又可做飼料和輕工業原料,同時又是---的間作套種作物。因此,因地制宜發展紅薯生產,對于增加糧食產量,促進畜牧業和輕工業發展具有重要意義。
種植紅薯投資少、產量高、用工省、效益好,與一年兩熟、一麥一玉米的種植模式相比,4月中下旬栽下春紅薯苗,11月初收獲,天津紅薯種苗,一年一種一收。除施底肥外,只需要追施一次復合肥,遇大旱澆水,中耕鋤草1次~2次,畝產可達3500公斤。
如將紅薯貯藏到春節前后上市,畝產值就會增加不少。紅薯加工后經濟效益更高,加工成粉條可增值2倍以上,制成果脯可增值5倍以上,制成味精和紫色素可增值10倍以上。因此,發展紅薯產業可以帶來---的經濟效益。
紅薯芽苗營養豐富,每100克紅薯秧蔓頂端的10-15厘米及嫩葉、葉柄合稱莖類。紅薯莖尖含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、---、鐵和鈣質。據化驗分析:莖尖粗蛋白為干重的21.1%-15.1%,與豬牛肉相當。莖葉和莖尖的蛋白質為2.7%,胡蘿卜素為5580國際單位/100克,---c為41.07毫克/千克,鈣為74毫克/千克,鐵為4毫克/千克,---b1為3毫克/千克,---6至10毫克/千克,b6為2.1毫克/千克。
據中國預防醫學院的檢測,莖尖和芹菜、甘藍、菠菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、茄子、胡蘿卜、番茄等13種蔬菜相比較,在14種營養成分中,蛋白質、脂肪、熱量、纖維素碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、---c、b1、b2、---等13項,莖失均居。
紅薯莖尖中含有豐富的黏液蛋白,對人體的---道、呼吸道、關節腔、膜的潤滑和血管的強性有保護作用。這種物質可防止脂類物質在動脈管壁上沉積而引起的,可以擴止肝及等結締組織的萎縮,提高機體的。另外,還具有升高血小板、止血、防止夜盲促進腸道里動、防止等保健功能。目前,美國把紅薯莖尖列為非常有開發前景的保健長壽菜之一。日、美等國甚至將紅薯莖列為長壽食品或航天食品,德國稱紅薯葉、尖為蔬菜皇后。具潤腸、和等保健作用。
冬天一來,街頭的小吃,板栗紅薯種苗,莫過于熱乎乎、香噴噴的烤紅薯,---讓人忍不住流口水,隨手買來就可以充饑。但是,空腹時不宜吃紅薯。
紅薯中富含纖維、鉀、---b6,板栗香紅薯種苗,能防止衰老、預防等。但是,紅薯的含糖量高,空腹吃時會產生大量胃酸,使人有“燒心”的感覺;紅薯還含一種氧化酶,紅薯種苗那家好,在---里會產生大量---氣體,吃得過多,會出現腹脹、打嗝等---。
紅薯缺少蛋白質和脂質,因此不要單獨作為主食。搭配蔬菜、水果及蛋白質食物一起吃,才不會營養失衡。蒸煮紅薯時,水中放些堿,或將紅薯放在鹽水中浸泡10分鐘后再蒸煮,可降低氧化酶的作用,減少腹脹;吃的時候還可以搭配一些咸菜,既調節口味,又能減少胃酸,消除腸胃的不適感。