橙瓣篇：
橙瓣沙拉增強。橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養(yǎng)成分，能增體。尤其還能補充膳食纖維。
橙瓣眼膜補充眼部水分。將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進-循環(huán)，有效補充眼部水分，發(fā)揮長時間滋潤功效。 這眼膜的制作方法很方便吧。
鹽味橙汁補充體力。運動后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力。---提醒橙汁榨好后立即飲用，木瓜粉，否則空氣中的氧會使其---c的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。
紅棗雖好，但并不適合-，下述4類人就不太適合食用紅棗。
1：經(jīng)期易水腫的女性
有些女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)下肢浮腫的---，這其實是濕氣重的表現(xiàn)，這類女性如果食用含糖多的紅棗，更容易生痰生濕，加重水腫問題。
2：體質(zhì)燥熱的女性
紅棗屬于補品，味甘性溫，如果女性本身體質(zhì)燥熱，再大量進食紅棗就可能造成經(jīng)血過多，反而對健康有害。
3：---
紅棗味道很甜，木瓜粉廠家，從口感上就能知道它的含糖量---，所以并不適合---食用，否則很容易升，加重病情。
4：外感風熱的人
風熱---或暑濕---與---體質(zhì)燥熱或濕氣重有關(guān)，這類---食用紅棗，反而會使風熱之邪或暑濕之邪滯留在體內(nèi)，讓---難以恢復。
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