在歐洲到中亞一帶，古代因為茶葉的缺乏和日常飲食結構的影響，很早開始研究花草茶的飲用。而中國因為茶葉的存在，雖然自古也有花草茶，但要么作為日常調劑、要么作為使用，并沒有列作專門的一個分類，只是順口在名字里加了個“茶”字，方便記憶。
花草茶一般都選自常見的花、葉、果等植物，比如玫瑰花、菊花，還有檸檬、山楂等花果，都有很多人喜愛直接泡水喝。還能通過不同酸、甜等味道的搭配，形成口感---的飲品。
它的口感主要來源于沖泡的花果自身，對人的調理作用也取決于沖泡的材料。為常見的，有下火的胖大海、清新口氣去油膩的薄荷茶、生津止渴的檸檬茶、健胃消食的山楂茶……等等。
據《---》---：夏季易中暑。-認為，有些具有、防暑的功效。哪夏日消暑的有哪些？這些根據自己不同的體質來配制的夏季配方及功效又是什么？想知道，那就隨著隨州市康匯有限公司小編一起來閱讀一下吧！
1.適用于---夏季飲用——麥冬茶藥茶配方：取麥冬、黨參、北沙參、玉竹各9克，、、各6克，檸檬紅茶代理，研成粗末，加綠茶末50克，煎茶水1000毫升，冷卻后當茶喝。
2.麥芽山楂茶藥茶配方：焦麥芽50克，焦山楂15克，加水5杯浸泡半小時，檸檬紅茶原料，煎湯服用。
適用人群：此適宜于納差、便溏或---高，小兒食積也可飲用，但哺乳期---不宜服用，因麥芽有輕度回乳作用。
3.雙花茶這款消暑配方：金銀花15克，白菊花10克，用開水沖泡代茶飲。
功效及適用人群：此有、---暑的功效，適用于流行性---、煩躁不安、---等。
4.百合大棗茶配方：百合干品20克或鮮百合50克，浸泡4小時，煮沸后加入大棗20枚，白糖少許，同煎備服。
功效及適用人群：此-、安心寧神，適宜于肺胃陰虛，口渴唇燥，或干咳---，對病后余熱未清或---尤宜。
5.苦瓜解暑茶藥茶配方：將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛于通風處陰干，檸檬紅茶，取下洗凈，連同茶切碎、混勻，取10克放入杯中，以沸水沖沏，悶半小時，可頻頻飲用。
功效及適用人群：此有---解暑除煩之功效，適用于中暑-、口渴煩躁、小便不利等。
6.菊花龍井茶藥茶配方：菊花10克，龍井茶5克，和勻放茶杯內，沖入開水，加蓋泡10分鐘后飲服。
功效：此有疏散風熱、明目的功效，對早期、風熱、等癥有輔助作用。
近年來養生圈里流行了一句很有意思的話“保溫杯里泡枸杞”。這是一個好現象，說明---的健康意識都在提高。保溫杯里泡枸杞我在也經常遇到很多---前來咨詢，能否泡一些金銀花、菊花、玫瑰花等來調養身體。由此可見，這些服用方便、氣味芳香、具有-的花草茶，檸檬紅茶貼牌，比起苦澀的中藥湯劑要更得人心，更易被接受。無論您是在高壓力快節奏的生活壓榨下，開啟了菊花、枸杞子的養生模式，還是為了-、體態輕盈，喝起了玫瑰、山楂、荷葉茶。我們都應該要了解一下“那些花兒”的正確打開方式。所以，今天我們就來聊聊：保溫杯里的養生茶到底應該如何選擇才能讓你更健康？花茶中有沒有“茶”花草茶其實不含“茶葉”的成分。是以具有---價值的植物的花蕾、果實或嫩葉為材料，經過采收、干燥、加工后制作而成。花草茶的沖泡法可以用養生壺煮，時間不宜長，水開后煮5-10分鐘即可，時間過長會揮發大量的芳香物質。也可以用100℃的開水直接沖泡。養生壺花草茶亦是---沖泡后的花草茶是具有---價值的美味飲品，也是不苦的中藥湯劑。既然花草茶中所用原料亦屬于中藥，自然也就具有---的功能屬性、性味歸經。所以，花草茶泡起來雖然簡單，但在選擇的時候也應該切合自身的體質，如果選擇不當，非但不能養生保健，或許還會起到反作用哦。
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