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喝水壞習(xí)慣
吃咸了不馬上補(bǔ)水
吃太咸會(huì)導(dǎo)致血壓高,也可導(dǎo)致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如果吃咸了,首先要做的就是多喝水,z好是白開水和檸檬水,盡量不要喝含糖飲料和酸奶,因?yàn)檫^量的糖分也會(huì)加重口渴的感覺。淡豆?jié){也是一種---的選擇,其中90%以上都是水分,而且還含有較多的鉀,可以促進(jìn)鈉的排出,且口感比較清甜。
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正確喝水準(zhǔn)則別忘了
準(zhǔn)則一:白開水z佳
不要覺得白開水沒味道,不好喝,就去選擇各種飲料。經(jīng)研究證實(shí),白開水具有特殊生理活性,很容易透過細(xì)胞,保進(jìn)---,農(nóng)夫山泉,使---中的-白活躍,羅村農(nóng)夫山泉,有利于氧的輸送和---mian疫功能。
準(zhǔn)則二:不渴也要喝
千萬不要等到口渴再去喝水,因?yàn)榈鹊缴眢w發(fā)生口渴的時(shí)候,就表明你的身體已經(jīng)缺水了,如果我們的體內(nèi)流失水分比較多,那么一定要注意及時(shí)補(bǔ)水,以免導(dǎo)致身體脫水。
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冷靜的狂傲
2000年,鐘睒睒策劃了一場聲勢浩大的“”。當(dāng)時(shí),農(nóng)夫山泉突然---停止生產(chǎn)純凈水,轉(zhuǎn)產(chǎn)天然水,原因是“純凈水對健康無益”。這一觀點(diǎn)的提出,頓時(shí)了國內(nèi)的飲料業(yè),農(nóng)夫山泉似乎也成為行業(yè)“公敵”,數(shù)家國內(nèi)飲料企業(yè)甚至一度聯(lián)手對農(nóng)夫山泉進(jìn)行---,南海農(nóng)夫山泉,這一事件成為轟動(dòng)當(dāng)年飲料行業(yè)的一件-。也就自那時(shí)起,農(nóng)夫山泉登上了瓶裝飲用水市場前的寶座,并穩(wěn)坐至今。農(nóng)夫山泉也因此得罪了幾乎所有的同行。很多人指責(zé)他不講商業(yè)道德,靠炒l作---。對此,鐘睒睒認(rèn)為:上沒有一個(gè)人可以說廣告做得好就可以把東西賣出去,而產(chǎn)品本身才是決定市場的惟一“殺l手锏”。