強利體育器材——戶外健身器材的使用方法戶外運動器材三人太極推盤
太空漫步機
◆屬于有氧運動。以正常走路的步幅，進行中速運動。提高人體有氧運動能力和身體的協調性、平衡能力。
◆1.扶手太空漫步：手握扶手，腳踏踏板，兩腳前后擺動。2.不扶杠太空漫步：兩手不扶扶手，自然擺動，腳踏踏板，兩腳前后擺動。
◆注意事項：1.適用于10歲以上人員使用。2.擺桿擺動方向前后1000mm范圍內禁止站人。3.請您在熟練掌握方法1后再進行方法2的練習。4.使用者體重不超過100kg/人。5.擺動架擺動角度不大于與立柱所成45度角。
健騎機
◆有氧運動與肌肉耐力相結合的運動，主要鍛煉肩肌后部、上背肌肉，以及大腿肌肉。
◆練習時注意腰背挺直，不要弓腰，手臂與腿協調配合，動作不要過猛。
◆注意事項：1.運動時要坐穩抓牢；2.頻率不要太快，以防以外事故；3.使用過程中1500mm范圍內禁止站人。限用人數：1人
扭腰機
◆增強腰部、腹部的肌肉力量，------及髖關節柔韌性，靈活性，有利于健---形，較大幅度轉腰活動能使腰部肌肉牽張放松，起到通經促進氣血暢通，強腰作用.適用于腰部活動障礙，周身疲乏等癥。
◆注意事項：1、做轉體練習時，不可脫手撒把，防止轉體扭腰時的慣性力將人甩出撞傷；2、剛開始轉體練習時的幅度和速度不可過大過快，防止扭到腰部、腕部；3、在轉體練習過程中出現眩暈，------時應立即停止練習。
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東莞市強利體育器材有限公司是一家集研發、生產、施工于一體，致力于新技術、新材料、新工藝的研發與推廣應用的科技型有限責任公司 。從事——運動場地地坪的研發、體育設施生產與施工；地坪的工程設計、工程施工；體育設備、體育高新科技產品的研制、開發及推廣。 球場系列：承接塑膠籃球場、網球場施工、硅pu籃球場、籃球場、硅pu羽毛球場、epdm排球場等，球場施工包工包料包文明施工！ 設備系列：批發供應籃球架、臺球桌、戶外健身器材、兒童游樂設備、垃圾桶等，我司提供新籃球架價格、臺球桌價格！ “認真做事，誠信做人”是我們的宗旨。新世紀之初，戶外運動器材三人太極推盤， 強利人正以不懈的努力，秉著、敬業、的企業精神，以好的服務，---的信譽為您的事業騰飛打下了堅實的基礎，讓我們一起走向！ 球場施工、
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廣西健身器材批發，本廠生產各種款式戶外健身器材，小區健身器材，公園健身器材，廣場健身器材，品種齊全，款式多樣，歡迎來電訂購！
【產品名稱】雙人腹肌板
【產品規格】1680*600*640mm
【產品材質】加厚鋼材
【產品厚度】3.0mm
【產品顏色】紅黃、藍黃
【工藝處理】酸洗、烤漆，耐生銹。
【產品功能】作用于腹直肌，腹外斜肌。
【產品名稱】雙杠
【產品型號】jgf-058
【產品規格】2400*800*1500mm
【產品材質】加厚鋼材
【產品厚度】3.0mm
【產品顏色】紅黃、藍黃
【工藝處理】酸洗、烤漆，耐生銹。
【產品功能】鍛煉臂部、胸和背部肌肉，增強力量和耐力。
【產品名稱】雙人腰背器
【產品型號】jgf-023
【產品規格】1200*800*1400mm
【產品材質】加厚鋼材
【產品厚度】3.0mm
【產品顏色】紅黃、藍黃
【工藝處理】酸洗、烤漆，耐生銹。
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