梨水在煮的時候一定不能用鐵鍋或鋁鍋盡量使用不銹鋼鍋或者砂鍋，梨要選擇自然成熟的雪梨，另外還要準備一些冰糖，顏色略微發黃的冰糖比純白的冰糖保健功效---。把準備好的雪梨洗凈后從中間切開，挖掉果核不要去掉果皮。
得到的梨的果肉切成片狀，放到準備好的鍋中，椰子粉廠家，加入適量的清水，山東椰子粉，然后放入準備好的冰糖，蓋好鍋蓋后用大火煮開，再調小火力慢煮半小時，這時打開鍋蓋就會發現鍋中的水已經變成了暗紅色，再煮10分鐘左右關火，等它降溫以后取出就能食用，煮好的以后的梨水入冰箱冷藏幾小時再喝滋味會---。
如果想吃荔枝，又不想上火，可以試試這幾招：
1.泡過鹽水再吃
荔枝用鹽水泡過再吃的話，血糖就不會升得那么快。這在-看來，就是一個降火的作用。
2.喝點降火水
如果上火---很輕微，只是咽喉不舒服，可以喝些涼開水或冰水。實在不行，可以泡點很淡的鹽水喝。
如果---比較重，就喝點涼茶。比如雪梨水、苦瓜水、涼瓜水，椰子粉價格，或者用、、燈芯草煮水喝。
后，如果是自己去荔枝園現摘現吃的話，可以嘗試清晨去摘荔枝。
修剪方法
幼樹：以輕剪為主，選定類中央的延長枝和各主枝、副主枝延長枝后，對其進行中度甚至重度短截，并以短截程度和剪口芽方向調節各主枝之間生長的平衡。除對過密枝群作適當疏刪外，內膛枝和樹冠中下部較弱的枝梢一般應保留。
初結果期：繼續選擇短截處理各級骨干延長枝，抹除夏梢，促發健壯秋梢。秋季對旺長樹采用環割、斷根、控水等促花措施。
盛果期：及時回縮結果枝組，落花結果枝組和枝組、剪除擋光枝、枯枝、病蟲枝。
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