散打運動不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等對抗形式的體育運動。它---了武術的“遠踢、近打，貼身摔”的技術原則，且獨具武術踢、打、摔技術全l面應用的特色。顯然它是拳擊加腿，沖拳，貫拳，抄拳，與拳擊的直、擺、勾拳有相似之處，但仍有不同之處。尤其是鞭拳、彈拳、蓋拳在拳擊中無可覓蹤。腿法豐富，運用廣。

充分表現出“手是兩扇門，全憑腳---”，“三分手，七分腿”的武術技擊術特點。腿法有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等諸多花樣，運用巧妙，成功率高。散打的又一特點就是“摔術”的應用，有抱腿摔、挾頸摔、過肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他項目更少見，如接腿別腿、接腿壓腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿擊腿等。可見，不論是技擊的原則，南陽少兒詠春拳，還是具體的技擊術，散打是應用---體育--武術這一傳統技擊法進行對抗的運動。

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現在的孩子真的是多才多藝，筆者先汗顏兩分鐘，而在孩子所會的眾多才藝當中，武術也是很辛苦的一項，也是比較容易-的一項，因此很多家

長都不舍得將孩子送去文武學校等地方去學武，但實際上，---學武，雖然是很苦很累，但好處也是可以看見的。

1、強身健體：好身體是一切行為的前提。孩子學習武術不僅能強身健體，還可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武

術動作，可以提高孩子的---、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。

2、鍛煉精神：鍛煉孩子吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。

3、鍛煉禮儀：武術講究禮貌，自古有師道尊嚴的傳承，武術教練都會給孩子講解禮儀和行為規范，這對孩子的人格形成大有裨益。

4、---健康成長：孩子選擇武術作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩網i游，這對于孩子的視力保護、骨骼發育以及體態的健康成長都有著---的正面效果，也可以使孩子變得自信、開朗、大方、陽光。

5、提高自我保護能力：武術運動具有雙向的價值功能：強身健體，方城詠春拳，自我---。

6、武術注重內外兼修，恰好能幫助孩子學會如何自律。所謂“習武先習德”，武術教學中始終貫徹著武德教育，可以培養孩子尊師重教、寬以待

人、嚴于律己等---的道德情操。

7、可以煅練孩子的反應靈活性和協調性：武術的訓練講究身法、步法、眼法的一致和協調。通過長期的武術訓練，孩子的大腦皮質層會發生變化

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在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

一、前滑步

拳擊隊員由預備姿勢開始，左腳向前滑進一步，右腳迅速蹬地向前滑進相等的距離，仍成預備姿勢。

二、后滑步

由預備勢始，后腳向后滑退一步。后退一步的距離應略長于前進一步的距離；前腳掌蹬地后滑，兩腳滑退的距離相等身體還原成

原預備姿勢。

三、左滑步

由預備勢始，左腳向左滑動一短距離，右腳蹬地向左平行滑動與之相等的距離，仍成原預備姿勢。

四、右滑步

由預備姿勢開始，右腳向右滑動一步；繼之，左腳蹬地向右平行滑動，兩腳移動的距離相等，然后，身體仍成原預備勢(建立)一個使拳擊運動員向前或向后移動而不失去平衡的舒服姿勢，那么，他必須獲得能夠使在其比賽中---地進攻或防守的運送身體的技能，這就涉及到腳步的運動。向前、向后、向左、向右滑步是拳擊運動中基本的四種步法。無論任何時侯，腳的移動也不能越過這幾種步法的變化。值得一提的是：當進行拳擊比賽時，兩腳始終要動(但不是跳動)，不可按動靜止站立不動，這既有利于不失戰機，又有利于---自身。

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