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南陽中體詠春教育常年開設課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、-特訓班、武術興趣班、武術-等科目。另開設成年人武術-、武術教練員-等多門武術課程。
學習散打培訓能---養成哪些好習慣
1、養成運動的習慣，學習散打能---養成自覺運動的習慣，讓身體能夠適應高強度，緊張的學習，南陽太極拳培訓學習，也能---在以后的成長過程中堅持鍛煉身體。
2、養成早起早睡的習慣，睡眠對于孩子的生長發育非常重要，練習散打可以讓形成有規律的睡眠，---們的每---都充滿活力。
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在技術動作訓練中應注意加強薄弱環節部位義練習和放松肌肉。在散打訓練中，我們的腰是很容易-的，腰作為我們的主要---軸點，我們不管用什么樣的技術動作，鄧州太極拳，都是需要腰的帶動，所以我們更應該保護好。在我們做完力量訓練之后，我們要注意的就是肌肉的放松，我們適當的做一些輔助性的練習，這樣的練習可以讓力量快速的發揮出來，這些做完后就按肌肉，讓肌肉放松10分鐘左右。
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武術流傳至今已有幾千年文化歷史。通過學習，使我的身體增強了體能，從而達到了鍛煉的目的。在學習過程中，不但可以強身健體，還可以增強自身的自衛能力；學習武術也不單單只學習其中的攻擊性，也不單純只是一種體育的鍛煉，還能學習到中國武術中的其他方面和知識。中國武術講究的是---，南陽少兒太極拳-招生，講究自然之道，它其中飽含著豐富的哲學道理。讓我更體會到武術中包含的---，更深刻地領會到中國傳統思想的知識。
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