誤區(qū)一：近視算不上一種病，多不過是一副眼鏡的事兒？
如果這樣想，那可真是小瞧了“近視”這回事兒了，實(shí)際上，近視不僅僅是“看不清楚”的問題，近視是屈光不正的一種，能夠?qū)е逻h(yuǎn)處物體在視網(wǎng)mo的成像不清。如果不加以控制、-，買太陽鏡，很容易導(dǎo)致視網(wǎng)mo上的系列---，發(fā)展到一定程度甚至?xí)䦟?dǎo)致失明。
誤區(qū)二：青少年近視電子產(chǎn)品是唯—因素？
的確，電子屏幕正在悄然改變?nèi)藗兊纳罘绞�。但其�?shí)，在沒有電子產(chǎn)品的古代，也不乏近視---。比如北宋大文豪歐陽修就是，有記載：“歐陽文忠近視，常時(shí)讀書甚艱，惟使人讀而聽之�！庇醒芯勘砻鞲改鸽p方有高度近視---，子女近視的概率將---提高。還有環(huán)境因素和---用眼習(xí)慣也是近視背后的“元兇”，如電子產(chǎn)品的使用、課業(yè)負(fù)擔(dān)重、活動時(shí)間少，青少年長時(shí)間扎根書桌，都會使眼睛感到疲勞，長此以往，導(dǎo)致近視。
誤區(qū)三：治liao近視，手術(shù)矯正成為終ji武qi？
近視常見的治liao方法，當(dāng)然就是戴鏡框眼鏡或者yin形眼鏡。青少年到達(dá)一定年齡，可以嘗試接受近視手術(shù)。但提醒，近視手術(shù)有，不是所有近視---都適宜接受激光手術(shù)，術(shù)前請?jiān)儐栣t(yī)生。即便如此，術(shù)后若不改正---的用眼習(xí)慣，仍會面臨“二次近視”哦。
眼鏡可以重配，眼睛只有一雙，愛護(hù)我們的眼睛，配一副合格的好眼鏡，姜玉坤眼鏡，我們
誤區(qū)四：---近視，我們---為力？
盡管部分近視與遺傳有著密不可分的關(guān)系，較為快速的社會節(jié)奏也對用眼強(qiáng)度形成了壓力，但兒童青少年的近視防止工作，我們能做的還有很多。
(1) 定期做檢查，聽從---指導(dǎo)。通過佩戴合適度數(shù)的眼鏡矯正近視，防止或---近視的發(fā)展。
(2)---用眼衛(wèi)生，控制用眼強(qiáng)度。保持讀寫距離和正確讀寫姿勢，常做休息或活動眼部肌肉進(jìn)行放松。
(3)改進(jìn)室內(nèi)照明，增加戶外活動。每天兩小時(shí)以上的戶外活動能夠有效降低近視發(fā)生的幾率。
(4)合理膳食。不要-，不要喝酒，多吃水果、綠葉蔬菜和含有omega-3脂肪酸的魚類，在需要的時(shí)候考慮服用---。
姜玉坤眼鏡公司，在技術(shù)上了不穩(wěn)的難關(guān)，裝配眼鏡合格率，并可以讓顧客-檢驗(yàn)眼鏡，解jue了顧客的。
用白色紙張印制的書刊外觀很漂亮，印刷非常精致，但讀起來眼睛卻很容易疲勞。
不管是看書還是看電視，對比度太強(qiáng)都對視力有---影響。
紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強(qiáng)，會過度---視覺神經(jīng)，容易引起視覺疲勞。看電視為什么要開燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。
2、反光太強(qiáng)
好的童書，色彩要柔和，接近自然色，太陽鏡，反光不能太---。
反光越厲害，眼睛受到的---越強(qiáng)，眼睫狀肌處于過度收縮的狀態(tài)，眼睛---容易疲勞，時(shí)間長了就會形成功能調(diào)節(jié)性近視。
3、色彩太艷
孩子的視覺需要---，但如果認(rèn)為鮮艷的顏色就是對視覺的---，那就大錯特錯了。孩子看慣了色彩太重太鮮艷的顏色，偏光太陽鏡品牌，以后對自然顏色的分辨力就會減弱。所以，剛生下來的孩子不用給他看彩色的書，可以先給他看一些黑白顏色的書。
圖書紙張的顏色還是以柔和的色調(diào)為好，比如淡黃色、淡粉色等，這些顏色閱讀時(shí)不會使眼睛很快疲勞。
4、畫面太細(xì)
童書畫面不能太細(xì)太復(fù)雜，字也不能太小，否則孩子看起來很吃力，他會不自覺地睜大眼睛，湊近圖書，時(shí)間長了會影響其視力。
從醫(yī)學(xué)的角度講，孩子出生后，視力發(fā)育還沒有成熟，視力要一直發(fā)育到5歲才完成。5歲時(shí)，孩子的正常視力才能達(dá)到0.8～1.0。在這期間，一定要注意保護(hù)孩子的視力。因?yàn)楹⒆拥难劬]有發(fā)育成熟，不能看太精細(xì)的東西，所以，字大一些、畫面簡單一些為好。
5、有---的味道
聞書的味道。有的圖書出版者為了追求圖書的外觀和手感，使書看起來更漂亮，摸起來更有---、更真實(shí)，制作時(shí)添加了一些化學(xué)物品，如果所用的材質(zhì)不，就會對孩子的身體造成傷害。一般來說，有害的物質(zhì)聞起來會有刺鼻的味道，購買時(shí)可以先聞一聞，如果味道很不好聞，就不要買了。
1.電腦屏幕閱讀或書面閱讀時(shí)，每隔半小時(shí)閉眼休息2分鐘。
2.閱讀過程中，常眨眨眼睛，偏光鏡和太陽鏡的區(qū)別，以保持眼球濕潤。
3.室內(nèi)光照應(yīng)充足，建議使用全光譜燈泡，---是使用電腦的時(shí)候。
4.使用防眩屏電腦顯示器，防止顯示器傷眼睛。
5.顯示器與眼睛保持45～76厘米距離。
6.顯示器屏幕中心點(diǎn)低于雙眼10～20厘米。
7.室外陽光過強(qiáng)時(shí)，一定要戴太陽鏡。
8.每晚---8小時(shí)睡眠
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