和老花眼的成因不同,是各種原因造成的眼睛屈光不正,看遠(yuǎn)物不清楚,老花眼是伴隨人類衰老而出現(xiàn)的生理性視覺(jué)退化,看近物不清楚。
近視的人在配老花鏡時(shí),會(huì)因?yàn)榻暥窒恍┑亩葦?shù),顯得老花眼沒(méi)那么-,但并不意味著不需要戴老花鏡,而且高度近視的人“老花”后,還需要隨身攜帶兩副眼鏡。
老花眼通常在42~45歲出現(xiàn),起步度數(shù)通常是50~100度。隨著年齡的增長(zhǎng),老花度數(shù)也在緩慢加深,一般每五年增加25~50度。65歲后,眼睛晶體和睫狀肌的調(diào)節(jié)力完全喪失,老花度數(shù)會(huì)穩(wěn)定在300度左右。
提醒,老花眼要到進(jìn)行視力檢查,來(lái)判斷目前是否需要佩戴老花鏡。有些老人同時(shí)出現(xiàn)了老花和,更需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。配鏡后,每隔3~5年復(fù)查視力,并調(diào)整老花眼鏡的度數(shù)。
四五十歲、剛出現(xiàn)老花的人,由于還在上班,覺(jué)得戴了老花鏡意味著自己已經(jīng)老了,因此非常抗拒。不要逃避老花眼,不戴老花鏡只會(huì)傷害視力。看近物時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼痛、疲勞、等不適。
尤其是四五十歲的“年輕老花眼”,平時(shí)如果經(jīng)常要看電腦、伏案工作,不戴老花鏡會(huì)導(dǎo)致更為-的視疲勞,加劇睫狀肌調(diào)節(jié)力的損耗,表現(xiàn)為看物時(shí)皺眉、瞇眼,形象。
提醒,考慮到抵消因素,小于300度的看近物一般不需要配老花鏡,摘掉近視鏡即可。而高度看近時(shí),仍要換用一副減去老花度數(shù)、度數(shù)較淺的近視鏡,否則會(huì)影響看近物。例如近視800度的65歲老人,看近時(shí)要換成500度的近視鏡,看遠(yuǎn)時(shí)則佩戴原鏡。
大框眼鏡可能導(dǎo)致近視加深
首先,大框眼鏡比別的眼鏡重,戴久了,會(huì)因持續(xù)給鼻梁壓力,造成鼻梁變形、內(nèi)陷,-的會(huì)影響鼻腔的發(fā)育和鼻腔通氣,很容易誘發(fā)。還會(huì)因?yàn)?到鼻梁和眼眶的神經(jīng),出現(xiàn)眼睛疲勞、酸痛、眼眶或鼻梁之間麻木等-。另外,配戴的人如果低頭或甩頭力度稍大,也很容易導(dǎo)致眼鏡掉落。
其次,大框眼鏡的鏡片視覺(jué)中心距離很難與人本身的瞳孔間距保持一致;眼鏡的大框往往會(huì)造成鏡片的光學(xué)中心距離大于瞳孔間距,姜玉坤眼鏡加盟需要多少錢(qián),所以配戴者會(huì)出現(xiàn)視力下降、視野變小、、頭昏等-,配戴者戴的時(shí)間越久,近視度數(shù)越高,加盟品牌眼鏡店,所產(chǎn)生的副作用也會(huì)越明顯。
后,眼鏡片的各個(gè)區(qū)域的度數(shù)是不一樣的,一般來(lái)說(shuō),鏡片中心的度數(shù)要稍低于鏡片周邊的度數(shù),而我們的瞳孔對(duì)焦是以鏡片中心點(diǎn)為依據(jù),如果經(jīng)常戴大框眼鏡,會(huì)由于大框眼鏡重而容易下滑,導(dǎo)致瞳孔對(duì)焦無(wú)法與鏡片中心點(diǎn)保持一致,引起視覺(jué)障礙,以及視力的持續(xù)下降。
基于上述的種種危害,建議青少年學(xué)生不要為了追求美觀,忽視睛的保護(hù),配戴眼鏡去正規(guī)的醫(yī)院,在-的建議下,選擇適于自己的眼鏡。
1、不能戶外活動(dòng),但能“目”浴陽(yáng)光
戶外活動(dòng)是降低近視發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的措施,但-期間戶外活動(dòng)就無(wú)從談起。但戶外活動(dòng)保護(hù)眼睛的機(jī)理目前主要是大自然光線能夠促使眼底釋放--眼軸增長(zhǎng),強(qiáng)調(diào)的是白天能夠接觸自然光線,因此,在陽(yáng)臺(tái)這樣的能照射到太陽(yáng)的地方也不失為護(hù)眼“”。可以在早晨、中午、下午的不同時(shí)間段,在開(kāi)窗通風(fēng)-的同時(shí),盡情地-們“目”浴陽(yáng)光,看看遠(yuǎn)處。一般建議-生每天至少“目”浴陽(yáng)光2小時(shí),臺(tái)灣加盟,幼兒園兒童3小時(shí)。
2、連續(xù)近距離用眼要休息
建議-生看書(shū)、做作業(yè)或看電視注意勞逸結(jié)合,遵循“3010”法則,即30-40分鐘左右讓眼睛休息10分鐘。休息模式可以多樣化,遠(yuǎn)眺看6米外事物、洗凈雙手做做眼保健操、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)等等多可以。幼兒園兒童看書(shū)、看電視建議20分鐘休息一次眼睛。
3、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間
建議幼兒園兒童不用或少用手機(jī)、平板等近距離用電子產(chǎn)品,建議-生每次使用不超過(guò)15分鐘,-累計(jì)不超過(guò)1個(gè)小時(shí)。不看或少看電視,品牌眼鏡店加盟政策,看電視的距離越遠(yuǎn)越好,有條件的話至少3米以上距離。
父母要以身作則,發(fā)揮榜樣的力量,跟孩子相處時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī);每天應(yīng)盡可能多地給予孩子高的陪伴,傾聽(tīng)、交流和互動(dòng),-沒(méi)有無(wú)聊的時(shí)間;幫助孩子培養(yǎng)孩子一兩個(gè)室內(nèi)活動(dòng)愛(ài)好;還可以通過(guò)設(shè)置鬧鐘或內(nèi)置幫助軟件等幫助孩子控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間。